Выявлено влияние мигрени на сон

Английские ученые совершили изучение и увидели, что взрослые и дети выполняют в фазе стремительного сна меньше времени, чем их здоровые сверстники. Стало известно, что мигрени воздействуют и на неспециализированное время сна. Собственными выводами ученые поделились в статье, размещённой в издании Neurology.

Эксперты из Королевского колледжа Лондона проанализировали эти 32 изучений, в которых изучалось общее состояние организма более чем десяти тысяч людей. На протяжении них участникам предлагали заполнить так называемый Питтсбургский опросник для определения качества сна (PSQI). Людей просили ответить на вопросы о том, как они в большинстве случаев дремлют — какое количество времени требуется на то, дабы заснуть, сколько часов продолжается сон и употребляется ли снотворное. Больший балл в PSQI соответствовал нехорошему качеству сна. В некоторых изучениях кроме этого проводилась полисомнография — на протяжении сна у людей выявлялся уровень кислорода в крови, делались электроэнцефалограмма, электрокардиограмма и электроокулограмма.

Стало известно, что у тех взрослых людей, у которых имеется мигрень, балл в опроснике был в среднем выше, чем у людей без них. У людей с хроническими мигренями отличие была еще больше. Как у взрослых, так и у детей время, совершённое в стремительном сне — фазе с повышенной мозга, в то время, когда сны особенно ярки — было меньше. Кроме меньшего времени на сон, дети с мигренями чаще просыпались на протяжении него и стремительнее засыпали. На последний факт, согласно мнению ученых, может воздействовать бессонница. Одновременно с этим исследователи отмечают, что их метаанализ не обосновывает причинно-наличия мигрени качества и следственной связи сна.

Вот ещё на днях про макет бизнес-плана на https://biznes-plan.info почитал, мне кажется это более чем интересная, важная и нужная для человека информация. Не верите, то тогда сами посмотрите.

Оставьте комментарий