У пациентов с хронической сердечной недостаточностью, кажется, есть лучшее качество жизни и настроение, если они регулярно практикуют тайцзи, исследователи из Медицинской школы Гарварда и Медицинского центра Диаконисы Бет Исраэль показали в журнале Archives of Internal Medicine.Как справочная информация, написали исследователи:«Исторически, пациентов с хронической систолической сердечной недостаточностью считали слишком хилыми, чтобы тренироваться и, в течение конца 1980-х, предотвращение физической активности было стандартной рекомендацией. Предварительные данные свидетельствуют, что задумчивое осуществление может обладать преимуществами для пациентов с хронической систолической сердечной недостаточностью; это не было строго проверено в большом клиническом образце».
Глория И. Е, доктор медицины, М.П.Х. и команда контролировали и оценили 100 пациентов с систолической сердечной недостаточностью, принятых на работу в исследование между маем 2005 и сентябрем 2008. Половина из них была рандомизированно отобрана, чтобы принять участие в интервенционной группе осуществления 12-недельного тайцзи, в то время как другая половина была в подобранной со временем образовательной группе.
У группы тайцзи было два одночасовых класса в неделю, в то время как образовательные классы были также дважды еженедельно и во главе с профессиональной медсестрой. Эти две группы были довольно подобны в серьезности болезни сердца, уровне comorbities и демографии.В конце этих 12 недель те в группе тайцзи значительно больше улучшили качество жизни по сравнению с образовательной группой, даже при том, что их изменение в шестиминутном расстоянии, которое можно пройти пешком и пиковом кислородном поглощении было подобно.
У тех в группе тайцзи также была большая уверенность, чтобы выполнить определенные связанные с осуществлением действия – известный как самоэффективность осуществления – по сравнению с другими группами. Участники группы тайцзи были физически более активными и обычно имели большее чувство того, чтобы хорошо быть, исследователи нашли.Авторы написали:«В заключение осуществление тайцзи, многокомпонентная методика обучения разума и тела, которая безопасна и имеет хорошие показатели приверженности, может обеспечить значение в улучшении ежедневного осуществления, качества жизни, самоэффективности и настроения в хилом, ухудшилось пациенты с систолической сердечной недостаточностью. Более ограниченный центр на традиционной измеренной способности осуществления может недооценить потенциальные выгоды интегрированных вмешательств, такие как тайцзи».
«Осуществление тайцзи у больных с хронической сердечной недостаточностью – рандомизированное клиническое исследование»Глория И. Е, Мэриленд, MPH; Эллен П. Маккарти, доктор философии; Питер М. Уэйн, доктор философии; Линн В. Стивенсон, Мэриленд; Мэлисса Дж.
Вуд, Мэриленд; Дэниел Форман, Мэриленд; Роджер Б. Дэвис, ScD; Руссель С. Филлипс, МэрилендМедиана Молодого специалиста арки 2011; 171 (8):750-757. doi:10.1001/archinternmed.2011.150