Главная / Медики / Используя Твиттер помогает людям похудеть

Используя Твиттер помогает людям похудеть

твиттер

Твиттер, популярный выход социальных медиа теперь имеет другую цель, поддерживая людей на их поисках, чтобы похудеть.Группа исследователей из университета Высшей школы здравоохранения Южной Каролины обнаружила, что с помощью Твиттера, поскольку система поддержки является полезным инструментом в поездке потери веса.Во главе с Токарем-McGrievy Бри исследователя и изданный в журнале Translational Behavioral Medicine, эти результаты исследования исследования показали, что люди, использовавшие Твиттер, оказали информационную поддержку друг другу посредством обновлений статуса.Это исследование является первым в своем роде, чтобы проанализировать Твиттер как часть поведенческого вмешательства потери веса.

Более ранние исследования затронули Твиттер и другие выходы социальных медиа, чтобы исследовать медицинские тенденции и связанные со здоровьем вопросы.Токарь-McGrievy Продвижения Министерства здравоохранения Школы Арнольда, Образования и объясненного Поведения, «Результаты показывают, что те, кто регулярно использовал Твиттер как часть мобильной программы потери веса, потеряли больше веса».Твиттер, полезный инструментИсследование исследовало 96 грузных и страдающих ожирением мужчин и женщин в течение шестимесячного периода, живших в городе или его окрестностях.

Все волонтеры должны были владеть одним из четырех различных способных к Интернету мобильных устройств: Android, Blackberry, iPhone или iPod touch. Они были тогда назначены наугад или на только для подкаста или на подкаст плюс расширенные мобильные группы вмешательства СМИ.

Каждая группа получила два подкаста в неделю, длившуюся в течение 15 минут продолжительность трех месяцев и двух миниподкастов в неделю во время третьего к шестым месяцам, которые были пять минут длиной. Выбранные подкасты содержали информацию относительно осуществления и пищи, а также ориентирования и аудио мыльной оперы.Помимо подкастов, участники Подкаста плюс мобильная группа загрузили контрольное приложение физической активности и диету и применение Твиттера к их мобильному телефону.

Результаты показали, что группа Только для подкаста и группа Подкаста плюс мобильное устройство были успешны в создании сокращения на 2,7 процента веса тела в отметке этих шести месяцев без изменений между группами.Оценка стремилась сравнивать взаимодействия и результаты потери веса, как связано с использованием Твиттера среди Подкаста и группы мобильного устройства только.Предметы в Подкасте плюс группа мобильного устройства следовали за друг другом в Твиттере с целью оказания социальной поддержки друг другу, когда они приняли участие в программе потери веса.

Каждый день они делали запись, и прочитайте сообщения, получив информацию, посланную адвокатом потери веса и другими участниками.Каждый день два объявления были повешены к Твиттеру адвокатом, укрепленной информацией от подкастов и положительными обсуждениями среди участников.Ключевые признакиВсего в течение этих шести месяцев было 2 630 записей в Твиттере

Приблизительно 75 процентов постов считали информационными. Один из наиболее распространенных обучающих постов был обновлением статуса от участника как, «Я избежал есть выпечку этим утром на встрече завтрака! У меня действительно было просматривать Мокко без взбитых сливок… не слишком плохо».Эмоциональная поддержка (6,6 процентов), обеспечивая поздравление (4,6 процента) и поддержку уважения также присутствовала.

Все участники достигли потери веса на 2,7 процента в шесть месяцев, но те, которые используют Твиттер, были более успешными с похудением. Каждые 10 постов в Твиттере совпали с-0.5 потерями веса.Исследователи смогли исследовать подробно, взаимодействия, произошедшие между волонтерами, активно получавшими поведенческую программу потери веса.Токарь-McGrievy объяснил:«Традиционные поведенческие вмешательства потери веса обычно предоставляют социальную поддержку через еженедельные, встречи группы лицом к лицу.

В то время как мы знаем, что это эффективно, это является дорогостоящим и может создать высокую степень бремени на участниках. Оказание поддержки группы через онлайновые сети социальных связей может быть недорогим способом достигнуть большого количества людей, интересующихся достижением здорового веса».

Авторы рекомендуют будущим исследованиям искать дополнительные способы оказать социальную поддержку предметам в программах потери веса, которые отдаленны в их поставке, сосредотачивающейся на методах, которые все еще полезны и полезны.Используя Твиттер, поскольку инструмент для потери веса может использоваться в сочетании с другими инструментами самопрослеживания, такими как носимые датчики и другие мобильные приложения.


Проверьте еще

Мысль роботизированная рука, которой управляют, для парализованных пациентов

Журнал Nature сообщает относительно научно-фантастического скачка стиля в технологии, где внутренняя поверхность на мозге используется, ...

6 комментариев

  1. Вячеслав Денисович

    Это же старый львовский ЛАЗ! Супертурлайнер 60-х. Они еще где-то ездят?

  2. Не понятно, чего они от нас хотят? победа! свобода! россия! какие правки в укрконституцию? о чем они?

  3. Тойтовцы — козлы понтовые. Надо было Мерс таранить, а не троллейбус.

  4. Одни ватники не верят в то, что сепарам Россия помогает в плане вооружения. Какой дибил до сих пор верит, что в Донецке и Луганске есть топливо, что бы 2 ГОДА гонять танки и Грады к фронту и обратно??? Ты знаешь сколько стоит одна ракета к Граду? Правильно 1 штука баксов! А теперь оцени мастаб умноженный на 2 года по сути беспрерывных залпов и умнож это все на 40 (количество ракет в 1 граде)! И это тоооолько Грады. Шахтеры скидываются?

  5. В годы советской власти число типа участников штурма Зимнего дворца в 1917 году росло с каждым годом влоть до 60-х годов.

  6. Пардон, не учла курса рубля. Ваша цифра правдоподобная, особенно с учетом услуг посредников.

Добавить комментарий