Медики предупреждают: держать смартфон рядом во время сна – вредно для здоровья
Как вычисляют врачи, люди, которые перед сном любят почитать на телефоне почту и полистать аккумуляторная рискуют начать мучиться от бессонницы.Исследования молвят о том, что телефон, оставшийся лежать рядом с заснувшим юзером, ведет к подсознательному чувству волнения мешающее выспаться.
Доктор Дэвид Клэман, директор Центра нарушений сна при Калифорнийском институте в Сан-Франциско, в своем интервью The New York Times гласит, что "если вы просыпаетесь посреди ночи и проверяете индивидуальный телефон, вы безизбежно почувствуете напряжение по поводу увиденного, а ваше тело станет напряженным". …
Медики предупреждают: держать смартфон рядом во время сна – вредно для здоровьяПодробнее »