Архив метки: диета

Предотвращение диабета с традиционной средиземноморской диетой

Исследование издается на bmj.comотчеты, что традиционная средиземноморская диета – богатые в маслиненефть, зерно, фрукты, орехи, овощи и рыба, но низко в алкоголе,молочные продукты и мясные продукты – защищают людей от диабета 2 типа(также известный как диабет второго типа).Предыдущее исследование показало, что традиционная средиземноморская диета можетобеспечьте защиту от сердечно-сосудистого заболевания, но это все еще неизвестноотносительно того,… Читать далее »

Диета и упражнения: рак извлекает выгоду в огромном исследовании женского здоровья

В большом исследовании женского здоровья женщины после менопаузы, следовавшие за здоровым образом жизни, были в третьем более низком риске смерти, включая на 20% меньший шанс смерти от рака, чем женщины, не следовавшие за руководством на диете, весе, физической активности и алкогольном потреблении.«В то время как это хорошо признано, что отказ от табака является ведущим изменением… Читать далее »

Диабет ранней стадии, обратимый с двухмесячной диетой 600 калорий в день

Если Вы были просто диагностированы с типом 2 диабета, Вы могли бы быть вылечены, если Вы соблюдаете диету на 600 калорий за день в течение двух месяцев и остаетесь диабет, свободный, если Вы принимаете здоровый образ жизни, исследователей из Ньюкаслского университета, Англия, о которой сообщают в типе 2 журнала Diabetologia Diabetes, является хроническим заболеванием, вызванным… Читать далее »

Вегетарианская диета снижает риск серьезной болезни значительно

В отчете, выпущенном всем членам парламента в палате названный Журнал, «На основе растений диеты: решение нашего кризиса здравоохранения», главные врачи показывают, что частота и затраты на самые угрожающие болезни, такие как ожирение, рак, болезнь сердца и диабет могут быть значительно уменьшены путем переключения на диету, свободную от мясных и молочных продуктов.

Средиземноморская диета и орехи могут помочь управлять сердечными рисками

Испанское исследование более чем 1 000 пожилых людей, выдерживающих сравнение с пониженным содержанием жира по сравнению с двумя типами средиземноморской диеты, нашло, что средиземноморская диета обогатилас орехами могло быть полезным в управлении метаболического синдрома, накопления факторов риска для болезни сердца такой какжир живота, высокий холестерин, высокий кровянойдавление и высокий кровяной сахар.