Бутылка воды перед временами приема пищи могла помочь потере веса
Ожирение является растущей медицинской проблемой в США, влияя на больше чем одну треть американских взрослых. Но согласно новому исследованию, похудение не должно быть гигантской задачей; просто выпивая 500 мл воды за 30 минут до того, как каждая еда может помочь.Выпивая 500 мл воды полчаса перед завтраком, ланч и ужин могут помочь с потерей веса, согласно новому исследованию. …
Бутылка воды перед временами приема пищи могла помочь потере весаПодробнее »