Архив метки: поесть

Жевать больше, поесть меньше?

Диетологи в Китае нашли, когда и минимизированные и страдающие ожирением молодые люди жевали больше в еде, они приняли внутрь меньше калорий иимел более благоприятные уровни гормонов пищеварительного тракта в их крови, придавая правдоподобность старой шведской пословице, говорящей среди другоговещи, «Едят меньше, жуют, больше», и «все хорошие вещи будут Вашими».

Поесть меньше, чувствовать простуду, но живой дольше? Вероятно, говорят исследователи ограничения калории

У людей, соблюдающих ограниченные калорией диеты, есть более низкие температуры тела, подобные наблюдаемому у долговечных ограниченных калорией мышей, усиливая идею, что еда меньше помогает людям жить дольше, сказали исследователи из Вашингтонского университетаМедицинская школа, в Сент-Луисе, Миссури, США, в работе, опубликованной в журнале Aging недавно.