Архив метки: потери веса

Как начать здоровый новый год

Для большого количества людей начало Нового года также означает начало более здорового образа жизни, для многих имеющего отношение или к похудению или к еде целебно. Это может казаться трудным или вне досягаемости сначала, но с небольшим количеством мотивации, посвящения и дисциплины это, конечно, возможно.

Используя Твиттер помогает людям похудеть

Твиттер, популярный выход социальных медиа теперь имеет другую цель, поддерживая людей на их поисках, чтобы похудеть.Группа исследователей из университета Высшей школы здравоохранения Южной Каролины обнаружила, что с помощью Твиттера, поскольку система поддержки является полезным инструментом в поездке потери веса.