Поздно? Прибавить в весе. Период. Очень Важные привычки сна.
Как Ваши последние ночные ток-шоу? Ваш Леттерман, Ваш Конан, Ваше Перевивочное переплетение, Ваш Ферджерсон или Лопес?
Хорошо новое исследование показывает, что Вы могли получать до двух фунтов в месяц, потому что Вы не ложитесь спать слишком поздно. Люди склонны жевать немного больше и иметь худшие предпочтения в еде по всем, включая высокий индекс массы тела (BMI), не ложась спать поздно и просыпаясь поздно также. …
Поздно? Прибавить в весе. Период. Очень Важные привычки сна.Подробнее »