Архив метки: здоровый

Телевизионный повар рецепты менее здоров, чем готовая еда

Популярные телевизионные повара используют рецепты, состоящие из значительно большего количества белка, энергии, жира и насыщенного жира, и даже имеющие меньше волокна за часть, чем готовая еда, найденная в местных супермаркетах.Обнаружение прибыло из исследования, проводимого командой экспертов из Государственной службы здравоохранения Тис и Ньюкаслского университета, и было издано в Рождественской проблеме Британского медицинского журнала (BMJ).

Школьные дети ужина, более здоровые, чем упакованные дети ланча, Великобритания

Исследователи из Лондонского университета Св. Георгия исследовали предпочтения в еде одной тысячи вторичных школьников в Англии и Уэльсе и пришли к выводу, что школьные ужины предлагают лучшую пищевую ценность, чем наиболее упакованные ланчи. Исследователи сказали, что пищевая проблема может быть более дома, чем в школе.

Что такое здоровые жиры?

Те, кто говорит все жиры, плохи для Вас, являются, конечно, опасно неправильными. Как это оказывается, на основе растений жиры являются влиятельными борцами рака, и даже насыщенные жиры от растительных источников, как теперь показывается, предлагают экстраординарную пользу для здоровья. Если Вы хотите предотвратить рак, или Вы в настоящее время боретесь против рака толстой кишки, рака простаты… Читать далее »

Запрет транс-жира привел к более здоровой еде фаст-фуда в Нью-Йорк Сити

Запрет, который власти Нью-Йорка ввели в 2006, чтобы ограничить использование транс-жиров в ресторанах быстрого питания, привел к жителям, едящим более здоровый голодпродовольственная еда, которая является существенно и значительно ниже в транс-жирах. Кроме того, та еда не увеличила свое содержание насыщенного жира, чтобы дать компенсацию.

Как начать здоровый новый год

Для большого количества людей начало Нового года также означает начало более здорового образа жизни, для многих имеющего отношение или к похудению или к еде целебно. Это может казаться трудным или вне досягаемости сначала, но с небольшим количеством мотивации, посвящения и дисциплины это, конечно, возможно.