Звезда Совершенного побега и Каникул потреблял всего 500 калорий в денек. Для осознания масштабов каждодневная норма для мужчины похожего телосложения создает около три тыщи ккал.
Известный диетолог, создатель книжки "Диета как мелкое изменение" Кери Ганс откомментировал таковой экстремальный метод похудения. По его воззрению, это очень страшный способ, тем паче для такового телосложения и людей возраста, как у Криса Хемсворта, таким необходимо использовать более одна тыща двести калорий – и это самый минимум!Я удивлен, что актер, как он сам утверждает, ощущал себя при таковой диете нормально, это нереально.
И это просто волшебство, что у него не было обезвоживания.Для справки.
Такую изнурительную диету актер держал пару месяцев, и все чтоб сыграть головного храбреца в кинофильме В сердечко моря – 32-летний Крис выступает в том месте в роли мореплавателя, пережившего крушение.Денек вспять он расположил на Instagram 1-ые фото в новеньком обличии, а под какой-то из них написал: Только-только окончил диету именующиеся" Lost At Sea". Не возжелал бы никому ..".
Ранее, напомним, он делился с обожателями своими тяготами: "Мне необходимо смотреться не просто дистрофичным, а в конечном итоге дистрофичным. Для этого я сел на диету, которая предполагает рацион всего в 500 калорий в денек.
Гамбургер Биг Мак в МакДональдсе – это уже 500 30 калорий, а клуб-сэндвич с курицей-гриль – 500 10 калорий. Плитка шоколада – и совсем 740.