Предупреждение об использовании мелатонина для детского сна

Исследователи сна в Университете Аделаиды предупреждают врачей и родителей не давать детям препарат мелатонин, чтобы помочь контролировать их проблемы со сном.

Мелатонин – это гормон, который вырабатывается в организме с наступлением темноты. Он играет важную роль в точной настройке циркадных ритмов людей, таких как время начала сна, а также других биологических процессов. …