Здоровое поведение в среднем возрасте значительно увеличивает шансы на успешное старение
Согласно исследованию, опубликованному в CMAJ (Журнал Канадской медицинской ассоциации), сочетание здорового поведения, такого как отказ от курения, умеренное употребление алкоголя, физические упражнения и ежедневное употребление фруктов и овощей, значительно повышает вероятность того, что люди будут оставаться здоровыми с возрастом. ). …
Здоровое поведение в среднем возрасте значительно увеличивает шансы на успешное старениеПодробнее »