Установление времени отхода ко сну в будние дни может помочь вашему ребенку высыпаться
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале с открытым доступом BMC Public Health, соблюдение правил относительно времени отхода ко сну может помочь вашему ребенку высыпаться в будние дни.
Исследование, проведенное учеными из отдела общественного здравоохранения Онтарио, Канада, показало, что, когда родители активно заставляют ложиться спать в течение недели, их дети с большей вероятностью соблюдают установленные правила сна. …
Установление времени отхода ко сну в будние дни может помочь вашему ребенку высыпатьсяПодробнее »