Новое исследование показало, что умеренная физическая нагрузка не улучшает концентрацию липопротеинов у пациентов с ожирением и неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП). Результаты, опубликованные в июньском выпуске Hepatology, журнала Американской ассоциации по изучению заболеваний печени, показывают, что умеренная физическая активность вызывает лишь небольшое снижение уровней триглицеридов и аланинтрансаминаз (АЛТ).
Ожирение – серьезная проблема для здоровья во всем мире. Фактически, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщила в 2008 году, что 1.5 миллиардов человек в возрасте 20 лет и старше имели избыточный вес, из них 200 миллионов мужчин и примерно 300 миллионов женщин считались страдающими ожирением. Одним из распространенных осложнений ожирения является НАЖБП, которая вызывает метаболические нарушения, которые могут привести к тяжелому заболеванию печени. Предыдущие исследования показали, что потеря веса и регулярные упражнения улучшают метаболические нарушения, связанные с НАЛБД.
Доказательства влияния регулярных физических нагрузок на НАЖБП, независимо от потери веса, ограничены. Для дальнейшего расследования д-р. Сэмюэл Кляйн и его коллеги из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе. Луи, Миссури. оценили влияние программ физической активности, рекомендованных Министерством здравоохранения и социальных служб, на уровни АЛТ, холестерина и триглицеридов у пациентов с НАЖБП с ожирением.
Это одноцентровое исследование включало 18 участников с ожирением и НАЖБП, которые были рандомизированы на 16 недель по 30-60 минут умеренных физических упражнений 5 дней в неделю, 12 из которых участвовали в физической активности и 6 – в контрольной группе. Исследователи проанализировали влияние физических упражнений на внутрипеченочный триглицерид (IHTG), липопротеины очень низкой плотности (VLDL) и аполипопротеин B-100 (апоВ-100).
Анализ показывает, что упражнения снизили содержание IHTG на 10%, но не повлияли на общую массу тела или процентное содержание жира в организме. Общая масса тела до программы упражнений составляла 103.1 кг и 102.9 кг после физических нагрузок; жировые отложения были 38.9 до и 39.2 после тренировки. Авторы не обнаружили изменений в уровнях липопротеинов печени (ЛПОНП или апоВ-100) у пациентов с НАЖБП с ожирением, которые занимались физическими упражнениями.
"Наши данные демонстрируют, что программа упражнений средней интенсивности, выполняемая пациентами с ожирением и НАЛБД, вызывает небольшое снижение содержания IHTG, даже если масса тела и общая жировая масса сохраняются," заключает доктор. Кляйн. "Текущие рекомендации по упражнениям, кажется, имеют лишь умеренное влияние на уровни триглицеридов и АЛТ, предполагая, что улучшение метаболизма липопротеинов и ожирение печени (стеатоз) может быть связано с потерей веса, а не с увеличением физической активности." Авторы предлагают продолжить изучение влияния умеренных физических упражнений на содержание IHTG у пациентов с НАЖБП.