Люди с хронической болью в области поясницы улучшили симптомы, лучше функционируйте и немного побочных эффектов с массажной терапией, исследователи от Института Исследования в области здравоохранения Группы сообщили в Летописи Терапии. Следователи говорят, что их – первое исследование, которое сравнит релаксацию (шведский) и структурный массаж – оба типа, как находили, работали хорошо.
Лидер испытания, Даниэль К. Черкин, доктор философии, сказал:«Мы нашли, что массаж помогает людям с болью в спине функционировать даже после шести месяцев. Это важно, потому что хроническая боль в спине среди наиболее распространенных причин, люди видят врачей и альтернативных практиков, включая врачей массажа. Это – также частая причина инвалидности, абсентеизма и ‘презентеизма’, когда люди работают, но не могут выполнить хорошо».
400 медицинских пациентов Кооператива Группы с хронической болью в области поясницы приняли участие в испытании. Хронический в этом случае был определен как боль, сохранившаяся больше трех месяцев.
Не было никакой идентифицированной причины для их (неопределенной) боли. Они были отобраны наугад в одну из трех групп:Структурная группа массажа – еженедельно процедуры часа в течение 10 недель
Релаксация (шведский язык) массирует группу – еженедельно процедуры часа в течение 10 недельОбычная группа заботы – эта группа продолжила бы с их продолжающимся лечением, обычно включавшим препараты.Десять недель спустя, 1 в каждых 3 пациентах в группах массажа сказал, что их боль в спине или пошла или стала намного лучше, по сравнению со всего 1 в каждых 25 в обычной группе заботы.Обратная связь анкетного опроса также показала, что чуть более чем две трети из тех в группах массажа должны поддержать функцию в 10 недель по сравнению с чуть более чем одной третью в обычной группе заботы.
Те в группах массажа также провели запасенную кровать меньшего количества времени, чем те в обычной группе, они были более активными и использовали меньшие количества противовоспалительных препаратов.Доктор Черкин сказал:«Как ожидалось с большей частью лечения, преимущества массажа уменьшались в течение долгого времени. Но в шесть месяцев после того, как началось испытание, оба типа массажа были все еще связаны с улучшенной функцией».Никакие значительные преимущества от массажа не были поддающимися обнаружению после 12 месяцев.
Доктор Черкин добавил:«Мы нашли, что преимущества массажа почти так сильны как те, о которых сообщают для других эффективных лечений: лекарства, иглоукалывание, осуществление и йога», сказал доктор Черкин. «И массаж, по крайней мере, так же безопасен как другие варианты лечения. Таким образом, люди, у которых есть непроходящая боль в спине, могут хотеть рассмотреть массаж как выбор».Предыдущие исследования только посмотрели на структурный массаж относительно боли в спине.
Массаж релаксации, также известный как шведский массаж, который, как предполагается, вызывает чувство релаксации всюду по целому телу, намного более широко доступен и преподается в школах, специализирующихся на массаже. Структурный врач массажа должен идентифицировать определенные связанные с болью мягкие ткани, такие как связки и мышцы. Структурный массаж требует значительно большего количества обучения и имеет тенденцию стоить гораздо больше.
Однако планы страхования, более вероятно, покроют структурный массаж, а не шведский тип.Коллега доктора Черкина Карен Дж. Шерман, доктор философии, MPH, сказал:«Врачи массажа предположили, что структурный массаж окажется более эффективным, чем массаж релаксации. Они были удивлены, когда пациенты в группе релаксации получили так много облегчения при своей боли в спине».
Дальнейший исследователь должен узнать, почему структурный и массажи релаксации являются эффективными:Оба имеют определенные эффекты, такие как успокаивание центральной нервной системы (центральная нервная система) или ткань – или просто каждый делает это?Они могут иметь неопределенные эффекты, которые могут помочь пациенту оказаться замешанным в его/ее собственное заживление.
Примеры включают проводящее время в релаксирующую среду, быть затронутым, получая заботу от заботливого врача, будучи сообщенным о сам забота, лучшее осознание собственного тела, и т.д.Возможно комбинация неопределенных и определенных эффектов может быть вовлечена в сокращение симптомов боли в спине.«Сравнение эффектов 2 типов массажа и обычной заботы на хронической боли в области поясницы – рандомизированное, контролируемое исследование»
Даниэль К. Черкин, доктор философии; Карен Дж. Шерман, доктор философии, MPH; Джанет Кан, доктор философии; Роберт Веллмен, Миссисипи; Андреа Й. Кук, доктор философии; Эрик Джонсон, Миссисипи; Джанет Эрро, RN, MN; Кристин Делейни, MPH; и Ричард А. Деио, Мэриленд, MPHЛетопись Терапии 5 июля 2011 издание 155 № 1 1-9