Миллионы из нас не могут начать день без нашего кофе. Та такая плохая вещь? Согласно нескольким исследованиям, обычный кофе снижает наш риск развивающегося диабета, психического заболевания, многих случаев рака и полной смертности.
Однако никакие научные исследования не посмотрели на то, мог ли бы кофе влиять на аппетит.Мэтт Шуберт, кандидат доктора философии, и Адъюнкт-профессор Бен Десброу, оба из Центра медицинских Инноваций Практики, Университета Гриффита, Австралия, намереваются определять то, что кофе эффекта мог бы иметь на аппетите.Это – вопрос, спрашиваемый доктором философии кандидатом Мэттом Шубертом и Адъюнкт-профессором Беном Десброу из Центра Университета Гриффита медицинских Инноваций Практики.Шуберт сказал:«Анекдотическим образом люди сообщили о том, чтобы проголодаться меньше после потребления кофе, и некоторые люди предпочитают иметь кофе вместо завтрака.
Однако, когда Вы наблюдаете, какие люди пара с их кофе в урегулировании кафе, Вы видите потребление сладких продуктов с высоким содержанием жиров. То, что мы хотим исследовать, – существует ли эффект кофе на предпочтениях в еде и чем применения этого могли бы быть для контроля веса."Исследователи в настоящее время проводят четыре экспертизы. Некоторым участникам дают два напитка кофе – один во время их завтрака и другие два часа спустя, в то время как у остальных есть утра без кофе или просто один только кофеин.
Следователи контролируют волонтеров от завтрака до времени обеда (4 – 5 часов) и регулярно оценивают их восприятие насыщения (обилие), голод и желания определенных продуктов, чтобы исследовать реакции аппетита.Кофе, кажется, уменьшает аппетит
При подчеркивании, что испытания являются все еще продолжающимися, Шуберт объясняет, что команды до сих пор наблюдали меньше голода и большее ощущение обилия среди тех, которые имеют два кофе. «Тенденция мы не наблюдаем с кофе без кофеина или одним только кофеином для некоторых людей. Это может быть важно для контроля веса, поскольку любое уменьшение в аппетите могло помочь уменьшить рацион питания».
Если человек расходует меньше энергии при поддержании или подъеме энергетических расходов посредством физической активности, это могло использоваться в качестве стратегии помочь людям поддержать желательный вес тела, исследователи верят.Шуберт и Десброу в настоящее время принимают на работу участников на продолжающееся исследование. Они ищут здоровые, 18 – 45 для некурящих, лет без хронических болезней или специальных диет.
Кофе может помочь Вам жить дольшеИсследователи из университета Афинской Медицинской школы полагают, что кофе улучшает сердечно-сосудистое здоровье и увеличивает долговечность – кипятивший греческий кофе, чтобы быть точным. Их результаты исследования, изданные в Сосудистой Медицине (проблема марта 2013), основывались на наблюдениях, сделанных среди жителей Икарии, греческого острова.
Ikarians говорят, что у них есть самая длинная продолжительность жизни в мире.Слишком много кофе может заставить Вас услышать вещи, которые не являются там – команда из университета La Trobe, Австралия, сообщила в Индивидуальности и Индивидуальных различиях (проблема июня 2011), так слишком много кофе может вызвать слуховые галлюцинации.Профессор Саймон Кроу и коллеги рандомизированно выбрали 92 волонтера или к высокому или к низкому условию стресса и высокому или низкому условию кофеина. Они тогда слушали белый шум и попросились сообщить каждый раз, когда они услышали песню «Белое Рождество».
Люди слышат белый шум как нечеткий звук, он содержит каждую частоту в пределах диапазона человеческой частоты.Значительно более высокий процент участников с высокими уровнями кофеина или высоким стрессом сообщил о слушании Белой Рождественской песни – даже при том, что это никогда не игралось.Профессор Кроу сказал: «Существует связь между высоким уровнем стресса и психоза, и кофеин, как находили, коррелировал с предрасположенностью галлюцинации.
Комбинация кофеина и стресса влияет на вероятность человека, испытывающего подобный психозу симптом».