Нарушение сна часто встречается у многих женщин в период менопаузы, вызывая ряд неблагоприятных последствий для здоровья, таких как сердечные заболевания, гипертония и депрессия. Новое исследование показывает, что проблемы со сном также могут влиять на уровень сексуального удовлетворения женщины. Результаты исследования публикуются в Интернете сегодня в журнале The North American Menopause Society (NAMS) «Менопауза».
Согласно данным, проанализированным для 93 668 женщин в возрасте от 50 до 79 лет, которые были включены в обсервационное исследование Women’s Health Initiative, короткая продолжительность сна (определяемая как менее 7-8 часов в сутки) была связана с более низкими шансами на сексуальное удовлетворение. 56% участников сообщили, что они в некоторой степени или очень довольны своей текущей сексуальной активностью, а 52% сообщили о партнерской сексуальной активности в течение последнего года. Распространенность бессонницы составляла 31%.
Статья о менопаузе "Связь нарушения сна и половой функции у женщин в постменопаузе" описывает, как связь между продолжительностью и качеством сна с сексуальным удовлетворением оставалась даже после поправки на другие возможные причины недосыпания, включая депрессию и хронические заболевания. Однако эти отношения варьировались в зависимости от возрастных групп. Например, пожилые женщины с меньшей вероятностью будут вести половую жизнь, если они спят менее 7-8 часов в сутки, по сравнению с более молодыми женщинами. Фактически, женщины старше 70 лет, которые спали менее 5 часов, имели на 30% меньше шансов вести половую жизнь, чем женщины, спавшие от 7 до 8 часов. Уже известно, что распространенность проблем со сном увеличивается с возрастом.
"Женщины и медицинские работники должны осознавать связь между симптомами менопаузы и недостаточным сном и их влиянием на сексуальное удовлетворение," говорит доктор. Джоанн Пинкертон, исполнительный директор NAMS. "Существуют эффективные варианты лечения, которые помогают при нарушении сна и сексуальном удовлетворении, включая гормональную терапию, которая в этом исследовании подтвердила эффективность при менопаузе у женщин с симптомами."