Масло примулы вечерней: использование, преимущества и побочные эффекты

Масло примулы вечерней нашло много популярного использования и широко доступно в форме добавки без предписания.Как медицина, масло примулы вечерней имело пеструю историю. Например, это было когда-то позволено для продажи как отпускаемое по рецепту лекарство для лечения экземы и боли в груди в Великобритании, но это одобрение было позже забрано 1Что такое масло примулы вечерней?Масло примулы вечерней является нефтью, полученной из семян энотеры (Oenothera biennis) завод.

Часто сокращаемый до EPO, масло примулы вечерней является богатым источником омеги 6 существенных жирных кислот 2 В частности это содержит одно известное как гамма линоленовую кислоту (GLA), также найденную в других на основе растений маслах 3,4Масло примулы вечерней извлечено из семян завода Oenothera biennisМасло примулы вечерней содержит линолевую кислоту, а также GLA – и является важными составляющими миелина, защитного покрытия вокруг нервных волокон и нейронной мембраны 2 клетки

Коммерческие приготовления масла примулы вечерней, как правило, стандартизируются к 8%-му GLA и 72%-й линолиевой кислоте 2Рекомендуемая доза масла примулы вечерней является 8 – 12 капсулами в день в дозе 500 мг каждая капсула 2Масло примулы вечерней для экземыЛечение с оральным маслом примулы вечерней, как находили, в исследовании дало частичное исправление патологии незаменимой жирной кислоты, связанной с экземой (который также известен как аллергический дерматит).4

Там смешан управляемые плацебо доказательства эффективности масла примулы вечерней против экземы, но метаанализ девяти испытаний показал, что лучшие эффекты были против симптома зуда, несмотря на то, что результаты исследования спонсировались производителем добавок 4 масла примулы вечернейДругой обзор предложил ограниченную роль для дополнения в некоторых пациентах с экземой – те, кто не использует стероидов высокой потенции. Эффект масла примулы вечерней был уменьшен у людей, использовавших стероиды, несмотря на то, что снова автор анализа работал на коммерческого производителя 5,6

Экзема может эффективно лечиться с традиционными лекарствами, но дополнительные альтернативы, такие как масло примулы вечерней и масло бурачника пробуют люди, у которых есть несоответствующее улучшение или сторона-effects.7 страхаХорошо уважаемый обзор доказательств, проводимых Сотрудничеством Кокрейна, приходит к заключению, что масло примулы вечерней является не более эффективным, чем плацебо при лечении экземы и может произвести умеренную, временную, в основном желудочно-кишечную сторону-effects.7

Другой обзор доказательств нашел смешанные результаты с положительными результатами, являющимися скромным и для оральных и для местных форм обработок 8 масла примулы вечернейМасло примулы вечерней для менопаузы и предменструального синдромаСуществует ограниченное исследование в области масла примулы вечерней для менопаузальных приступообразных ощущений жара.Приступообразные ощущения жара, испытанные женщинами, проходящими менопаузу, имеют много негормональных вариантов лечения, но масло примулы вечерней не предлагает доказательств effect1 – одно клиническое испытание до 2006 не нашло различия по сравнению с плацебо 9,10

Более свежее испытание, изданное в 2013, включало только 56 менопаузальных женщин в течение шести недель лечения или с маслом примулы вечерней или с плацебо. Активное лечение улучшило серьезность приступообразных ощущений жара в этом относительно маленьком исследовании 11Нет никаких текущих доказательств, чтобы поддержать роль для масла примулы вечерней в упрощении предменструального синдрома (PMS) 1 – систематический обзор четырех маленьких, маломощных испытаний нашел, что дозы EPO в пределах от 3 – 6 г ежедневно не были эффективными при улучшении полных симптомов PMS.9Некоторые женщины сообщили о симптомах PMS, упрощаемых маслом примулы вечерней хотя – болезненные ощущения в груди, чувства депрессии, раздражительности и набухания и метеоризма от жидкого задержания 3Масло примулы вечерней для боли в нервах

Боль в нервах (невропатия), связанная с диабетом, лечилась с маслом примулы вечерней, когда традиционные методы лечения, такие как антидепрессанты не работали или были неподходящими 2Несмотря на то, что некоторые источники говорят, что существуют недостаточные доказательства, 9 полезных результатов были показаны в клинических испытаниях, и берущий масло примулы вечерней в течение 6 – 12 месяцев может улучшить симптомы повреждения нервов, вызванного диабетом 1В одном маленьком рандомизированном исследовании, например, было статистически существенное улучшение во множестве невропатии, включая анализы проведения нерва, для людей, берущих капсулы масла примулы вечерней в течение 6 месяцев по сравнению с плацебо 12Масло примулы вечерней для остеопорозаМасло примулы вечерней было взято с рыбьим жиром и кальцием пожилыми людьми с остеопорозом, и комбинация, казалось, уменьшила потерю костной массы и плотность 1 кости увеличенияБольше исследования необходимо, чтобы решить, что само ролевое масло примулы вечерней могло бы играть независимо от других добавок 13

На следующей странице мы смотрим на другие условия, подразумевающиеся, чтобы быть излечимым маслом примулы вечерней использования, и мы также исследуем, как безопасное масло примулы вечерней.