Исследование, изданное сегодня в журнале Menopause, от североамериканского Общества Менопаузы, подтверждает расстройство, которое много женщин чувствуют с проблемами памяти, поскольку они приближаются к менопаузе.Ученые из Медицинского центра Университета Рочестера и Университета Иллинойса в Чикаго наконец утвердили требования многих женщин в их 40-х и 50-х жалующихся на «мозговой туман» или забвение. 75 женщин с возрастов 40 – 60 были, дают множество познавательных анализов, не только подтверждающих проблему, но также и обеспечивающих некоторое объяснение относительно его возникновения и объясняющих, что происходит в мозгу во время менопаузы.Мириам Вебер, доктор философии, нейропсихолог в Медицинском центре Университета Рочестера, приведший исследование, объясняет:«Самая важная вещь понять состоит в том, что действительно существуют некоторые познавательные изменения, происходящие во время этой фазы в жизни женщины…
Если женщина, приближающаяся менопауза чувствует, что у нее есть проблемы памяти, никто не должен стряхивать его или приписывать его набитому графику. Она может найти комфорт в знании, что существуют новые результаты исследования, поддерживающие ее опыт.
Она может рассмотреть свой опыт как нормальный».Анализы включали продолжительность концентрации внимания в течение долгого времени, а также способность изучить и управлять новой информацией. Исследователи нашли, что только некоторые проблемы были связаны с дефицитом памяти. Женщины были также опрошены об их симптомах менопаузы, включая депрессию, беспокойство, приступообразные ощущения жара и трудности со сном.
Уровни в крови гормонального эстрадиола и фолликулостимулирующего гормона были измерены.Те, кто жаловался на туманную память, сделали плохо на анализах, разработанных, чтобы измерить то, что называют «рабочей памятью», это дает человеку способность взять в новой информации, а также управлять ею мысленно.
Пример мог бы включать сложение чисел в Вашу голову или наладку маршрута или графика. Проблемы также включали поддержание продолжительности концентрации внимания на долгой поездке или проходе через длинную книгу.Вебер указывает, что, что люди рассматривают памятью, такие вспоминающие пункты, необходимые на походе по магазинам или запоминании номера телефона, являются только небольшой частью функции памяти, и у большинства женщин не было проблем с этими более простыми традиционными видами функции памяти.
Несмотря на то, что не было никакой связи, найденной между гормональными уровнями и функцией памяти, исследователи действительно отмечали, что те с проблемами памяти были обычно более подвержены другим симптомам менопаузы, таковы как трудность со сном и беспокойство.Вебер далее объясняет что:«Если Вы будете говорить с женщинами средних лет, то многие скажут, да, мы знали это. Мы испытали это… Но это не было исследовано полностью в научной литературе…
Наука наконец ловит до действительности, что женщины внезапно не идут от своего репродуктивного начала до становления бесплодным. Существует этот целый переходный период, длящийся годы. Это является более осложненным, чем люди поняли».Последнее подтверждение выравнивает с результатами более раннего исследования, которое Вебер сделал с Марком Мэпстоуном, доктором философии, адъюнкт-профессором Неврологии, и следует из исследования, вовлекающего сотни женщин, это только использовало менее чувствительные меры, чтобы посмотреть на познавательную производительность.
Он приходит к заключению что:«Действительно существует что-то продолжающееся в мозгу женщины на данном этапе в ее жизни… Существует вещество к их жалобам, что их память немного нечетка».
Вебер заканчивает с некоторым советом для женщин, испытывающих эти проблемы:«Когда кто-то дает Вам новые данные, могло бы быть полезно повторить его вслух, или для Вас, чтобы ответить его человеку, чтобы подтвердить его… это поможет Вам держаться на ту информацию дольше… Удостоверьтесь, что Вы установили ту память твердо в мозгу…
Вы должны сделать немного больше работы, чтобы удостовериться, что информация постоянно входит в Ваш мозг. Это может помочь понять, что Вы не должны ожидать быть в состоянии помнить все после слушания его только однажды».