Согласно тезису исследования, которое будет представлено на SLEEP 2009, 23-м ежегодном собрании ассоциированных профессиональных обществ сна, пожилые люди могут сохранять лучшее когнитивное функционирование во время недосыпания, чем молодые люди.
Результаты показывают, что пожилые люди (в возрасте от 59 до 82 лет) показали большую устойчивость к полному недосыпанию (TSD), чем молодые люди (в возрасте от 19 до 38 лет), по ряду показателей когнитивной деятельности, включая рабочую память, избирательное внимание / торможение и вербальное кодирование и поиск. Успеваемость молодых людей значительно снизилась по всем трем задачам во время TSD, в то время как показатели пожилых людей существенно не изменились.
По словам главного исследователя Шона Драммонда, доктора философии, в системе здравоохранения UCSD / VA в Сан-Диего, Калифорния., пожилые люди могли работать лучше, потому что в эту возрастную группу были включены только очень здоровые люди, что могло вызвать систематическую ошибку отбора, которой нет у молодых людей.
"Возможно, пожилые люди, которые остаются наиболее здоровыми в конце жизни, менее уязвимы к целому ряду факторов стресса, а не только к потере сна," сказал Драммонд.
В исследование были включены 33 пожилых человека и 27 молодых людей. Показатели пожилых и молодых людей сравнивались при выполнении трех различных когнитивных задач до и после 36 часов лишения сна.
Согласно Драммонду, жертвовать сном ради учебы или работы – ложный компромисс; Результаты этого и многих других исследований показывают, что лишение сна приводит к ухудшению работоспособности в различных тестах.
Источник: Американская академия медицины сна (новости: в сети)