Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) и метаболический синдром являются серьезными проблемами общественного здравоохранения в США и во всем мире.
Есть многообещающие доказательства того, что йога, популярная практика разума и тела, улучшает кардио-метаболическое здоровье.
Этот обзор помогает укрепить доказательную базу в пользу йоги как потенциально эффективного средства лечения таких состояний.
Результаты подтверждают более ранние обзоры положительных преимуществ йоги для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Обзор демонстрирует потенциал йоги оказывать влияние на конкретные физиологические результаты, которые представляют собой одну из самых больших проблем для здоровья на сегодняшний день.