диетолог

Во Франции умер всемирно известный диетолог Мишель Монтиньяк

франции

Во Франции на 67-м году судьбы скончался широко известный диетолог Мишель Монтиньяк. Об этом в четверг, 20 6 августа, произнесли местные СМИ.Мишель Монтиньяк показался в первой половине 40-ых годов двадцатого века во Франции. В детстве он, как и его папа, мучился от лишнего веса.

Свою первую книжку – «Ужинайте и худейте» – он расположил во 2-ой половине 80-ых годов XX века.В будущем году вышла книжка «Я ем, а означает, я худею», которая принесла Монтиньяку глобальную известность.

Гликемический индекс – это аспект, по которому систематизируют углеводы. Он употребляется для измерения характеристики углеводов увеличивать гликемию. Согласно базовым правилам метода Монтиньяка маленький гликемический индекс углеводов в таблице разрешает использовать их в хоть какой прием еды.

Закончив обучение в области политических и соц наук, Монтиньяк начал интересоваться фармацевтикой, и во 2-ой половине 70-х годов начал исследования питания с целью преодоления собственных проблем c лишним весом. …

Диетологи рассказали, как снять новогоднее похмелье

диетолог

Перед употреблением спиртного нужно съесть жирную еду, рекомендуют диетологи. Снимать похмелье советуют старенькым обычным методом – употреблением огуречного рассола. Рассол наращивает циркуляцию крови и снимает интоксикацию. Но могут появиться задачи с отечностью.

Если вы пьете, непременно необходимо перед тем отлично закусить и это должна быть пища жирная и белковая.



Жирная пища оплетает слизистую и не дает очень всасываться алкоголю, а белковая пища, салаты они действуют как сорбент, поглощая часть алкоголя», – произнесла она.Снимать похмелье Скиталинская рекомендовала старенькым обычным методом – употреблением огуречного рассола.По ее словам, когда человек употребляет рассол, у него возрастает объем циркулирующей крови и снимается, таким макаром, интоксикация, при всем этом после потребления рассола могут появиться трудности с отечностью.

Ассоциации диетологов Украины советует не понижать градус спиртных напитков в процессе новогоднего застолья. …

Диетологи: Бессолевая диета может навредить здоровью

диетолог

Тот факт, что соль – это белоснежный яд диетологи в течении последних многих лет усиленно пробовали вбить в головы обывателей, но последние исследования демонстрируют, что диеты с низким содержанием соли могут быть не так необходимы, как числилось.Ученые установили, что низкое содержание соли в еде ведет к падению кровяного давления, а это провоцирует увеличение уровня холестерина, жира и гормонов, воздействие которых ведет к сердечным приступам. …