Но, по мнению эксперта, лечение состояния кожи по-прежнему является лучшим подходом.
У детей с кожным заболеванием экзема часто возникают проблемы со сном. Новое исследование показывает, что мелатонин, отпускаемый без рецепта, может улучшить их остроту.
Экзема, также называемая атопическим дерматитом, характеризуется зудящей красной сыпью. По словам исследователей, от него страдают до 30 процентов всех детей, более половины из которых испытывают проблемы со сном.
Эти проблемы со сном у этих детей трудно поддаются лечению, – сказал доктор. Юнг-Сен Чанг, лечащий врач-педиатр в отделении Ренай городской больницы Тайбэя, Тайвань. По словам Чанга, антигистаминные препараты могут перестать действовать через несколько дней, а транквилизаторы имеют потенциально серьезные побочные эффекты.
Но его исследование показало, что добавки с мелатонином, "безопасен и эффективен, помогая детям с атопическим дерматитом быстрее засыпать."
Связь между состоянием кожи и недостаточным сном "влияет на людей с экземой в любом возрасте," сказал доктор. Лоуренс Эйхенфилд, заведующий отделением детской и подростковой дерматологии Калифорнийского университета в Сан-Диего и детской больницы Рэди.
По словам Эйхенфилда, общеизвестно, что зуд мешает людям с экземой высыпаться. Однако Чанг сказал, что исследование поставило эту идею под сомнение.
В предыдущем исследовании Чанг и его коллеги обнаружили низкий уровень ночного мелатонина у пациентов с экземой, у которых были проблемы со сном. Эти результаты вдохновили на новое исследование.
"Мелатонин – естественный человеческий гормон с минимальными побочными эффектами," Чанг сказал, "так что это казалось хорошим выбором для детей."
В исследовании приняли участие 48 детей в возрасте от 22 месяцев до 18 лет, страдавших экземой. Дети получали лечение либо неактивным плацебо, либо 3-миллиграммовой суточной дозой мелатонина перед сном в течение четырех недель. Затем тридцать восемь участников принимали альтернативное лечение (мелатонин или плацебо) в течение еще четырех недель.
Когда дети принимали мелатонин, тяжесть экземы немного снизилась, возможно, потому, что противовоспалительный эффект мелатонина улучшил состояние кожи, сказал Чанг.
Кроме того, как показали исследования, дети, принимавшие мелатонин, засыпали примерно на 21 минуту раньше, чем дети, принимавшие плацебо.
Общий объем ночного сна увеличился в среднем на 10 минут (с 380 до 390 минут, или 6 минут).Всего 5 часов) в группе мелатонина, в то время как у тех, кто принимал плацебо, он упал на 20 минут, согласно отчету.
Участники исследования не сообщали о каких-либо побочных эффектах. Добавки мелатонина недорогие в Соединенных Штатах – менее 9 центов за таблетку у одного крупного поставщика.
Эйхенфилд, который не участвовал в исследовании, сказал, что исследование выглядит хорошо продуманным. Он предупредил, что мелатонин мало изучен как средство от сна для детей.
Стоит ли родителям детей с экземой и проблемами со сном попробовать мелатонин?
Эйхенфилд сказал, что мелатонин может быть полезным, но "у нас есть широкий набор инструментов" для лечения экземы и минимизации ее воздействия на детей. Он предложил сначала решить проблему с кожей, чтобы попытаться уменьшить проблемы со сном.
Чанг рекомендовал родителям поговорить с врачом своего ребенка, прежде чем начинать прием мелатонина. Что касается взрослых, то мелатонин тоже может им помочь. Но необходимы дополнительные исследования, сказал Чанг.
Исследование опубликовано в ноябре. 16-е онлайн-издание журнала JAMA Pediatrics.