Согласно исследованию, проведенному в соавторстве с профессором Гавайского университета в Маноа Кэтрин Браун в Journal for Alternative and Дополнительная медицина.
"Наши результаты показывают, что вмешательство разума и тела эффективно снижает тяжесть симптомов посттравматического стрессового расстройства, связанных с боевыми действиями," сказал Браун, директор и профессор Управления исследований общественного здравоохранения в Myron B. Школа социальной работы Томпсона. "Они также могут уменьшить симптомы депрессии и тревоги, повысить внимательность и качество сна у ветеранов с посттравматическим стрессовым расстройством."
Посттравматическое стрессовое расстройство, связанное с боевыми действиями, является серьезной проблемой общественного здравоохранения для Министерства обороны и по делам ветеранов. Когда военнослужащие возвращаются из службы с посттравматическим стрессовым расстройством, связанным с боевыми действиями, традиционные методы лечения включают когнитивно-поведенческую терапию и прием антидепрессантов.
Но дополнительные и альтернативные методы лечения, такие как терапия разума и тела, включая медитацию и йогу, менее инвазивны. Таким образом, они могут быть более привлекательными для военнослужащих и ветеранов.
Терапия разума и тела не только эффективна, но и может быть менее затратной, чем традиционные методы лечения. Например, йоге можно обучать и преподавать десятку военнослужащих или ветеранов одновременно.
Автор исследования Робин Кушинг – ассистент армейского врача, преподающий йогу в военных и ветеранских сообществах. "Мы рассмотрели 15 литературных источников о влиянии вмешательств на сознание и тело на ветеранов с посттравматическим стрессовым расстройством," сказал Кушинг. "Наши результаты показывают, что у большинства участников симптомы посттравматического стрессового расстройства улучшились."