Когда речь идет об инсульте, важна каждая секунда. Эксперты клиники Майо объясняют, как распознать признаки инсульта и как снизить риск инсульта.
Мы часто говорим: “Время – мозг”, то есть чем быстрее мы сможем восстановить кровоснабжение мозга, тем лучше будут результаты для пациента”, – говорит Джеймс Мешиа, доктор медицинских наук, невролог из клиники Майо во Флориде.
Несмотря на успехи, достигнутые за последние 15 лет в лечении и профилактике инсультов, мировая статистика показывает, что каждый четвертый взрослый старше 25 лет перенесет инсульт в течение своей жизни. По данным Всемирной организации по борьбе с инсультом, более 12 миллионов человек в мире перенесут первый инсульт в этом году, а 6,5 миллиона человек умрут в результате этого. По данным Американской ассоциации инсульта, в США инсульт является 5-й причиной смерти и ведущей причиной инвалидности.
Виды инсультов
Инсульт имеет две основные причины. Наиболее распространенная – ишемический инсульт – возникает при закупорке кровеносного сосуда, несущего кровь к мозгу. Около 87% инсультов являются ишемическими. Другие 13% инсультов вызваны утечкой крови в мозг или разрывом артерии, ведущей к мозгу. Это геморрагические инсульты.
“Инсульт – это инфаркт мозга”, – говорит Келли Флемминг, доктор медицинских наук, невролог из клиники Майо в Рочестере. “Мы призываем всех распознавать признаки инсульта и сразу же обращаться за неотложной помощью”.
Каковы признаки?
Признаками инсульта могут быть внезапные проблемы с равновесием или координацией, помутнение или двоение в глазах, опущение лица с одной стороны, неспособность поднять обе руки без того, чтобы одна или обе упали, невнятная речь или затрудненная речь. При появлении одного или нескольких из этих симптомов эксперты советуют немедленно позвонить в службу спасения или по телефону 911.
“Очень важно, чтобы люди обращали внимание на время, когда проявляются предупреждающие признаки у человека, у которого может быть инсульт”, – говорит доктор Мешиа. “Время – один из главных факторов, определяющих ишемический инсульт и возможность безопасного и эффективного лечения, такого как препараты, разрушающие тромбы. Если ввести препарат слишком поздно, можно усугубить ситуацию. Если же ввести препарат на ранней стадии, состояние человека может значительно улучшиться, и дефицит инсульта может быть уменьшен”.
Инсульт и грипп
Исследование, опубликованное в начале этого года в журнале Stroke, показало, что среди группы людей, госпитализированных по различным причинам, у тех, кто перенес гриппоподобное заболевание в течение месяца после госпитализации, вероятность инсульта была на 38% выше, чем у тех, кто не болел подобным заболеванием. Получение прививки от гриппа в течение года до госпитализации снижало риск инсульта на 11%.
Люди старше 50 лет, госпитализированные и находящиеся в домах престарелых, которые подвергались высокому риску заболевания гриппом, имели более низкие показатели смертности, сердечного приступа, мини-инсульта и остановки сердца, если они были привиты от гриппа, согласно исследованию, представленному на заседании Американской ассоциации сердца “Фундаментальные сердечно-сосудистые науки 2020”.
“Вакцинация против гриппа действительно снижает риск развития инсульта”, – говорит Гьянендра Кумар, доктор медицинских наук, невролог из клиники Майо в Аризоне. “Снижая риск развития гриппа, вы уменьшаете вероятность того, что пожилой человек будет обездвижен и обезвожен – то, что сочетается с заболеванием такой инфекцией, как грипп, считается факторами риска образования тромбов при инсульте”. Гриппоподобные заболевания также подвергают организм повышенному риску инсульта и инфаркта из-за выделения воспалительных химических веществ, таких как цитокины, которые повреждают внутреннюю оболочку кровеносных сосудов и даже сердца. Это, в свою очередь, приводит к каскаду событий, ведущих к образованию тромбов”.
Советы по профилактике инсульта
Хотя за прошедшие годы многое изменилось в том, как медицинские работники реагируют на инсульт, профилактические меры по снижению его риска остаются неизменными и важными, как и прежде. К ним относится контроль артериального давления, “в идеале – поддержание его на уровне 120/80 мм рт. ст. или ниже”, – говорит доктор Флемминг.
Другие рекомендации по образу жизни включают отказ от табака, здоровое питание, снижение уровня холестерина и частые физические упражнения, говорит д-р Мешиа.
“В идеале, это около 150 минут в неделю физических упражнений, по крайней мере, умеренной интенсивности”, – говорит д-р Мешиа.
Вот ещё на днях про cайты для размещения пресс-релизов на https://piar.im/novosti-i-press-relizy.html почитал, мне кажется это более чем интересная, важная и нужная для человека информация. Не верите, то тогда сами посмотрите.