Люди заметно различаются по своей реакции на лишение сна, но биологические маркеры этих различий остаются неуловимыми. В выводах, опубликованных в выпуске журнала Current Biology на этой неделе, исследователи из Исследовательского центра сна Университета Суррея сообщают о своем открытии, согласно которому генетическая разница в гене биологических часов PERIOD3 делает некоторых людей особенно чувствительными к эффектам депривации сна.
У человека есть два варианта этого гена, которые продуцируют либо длинный, либо короткий вариант белка. Междисциплинарная исследовательская группа, состоящая из ученых-биологов и психологов, сравнила, как люди с более длинным вариантом и с более коротким вариантом справляются с бодрствованием в течение двух дней и промежуточной ночи. По словам доктора Антуана Виолы, ведущего автора исследования: "Различия между людьми были разительны. У некоторых участников не было проблем с бодрствованием, а у других действительно возникали проблемы".
Результаты были наиболее заметны в ранние утренние часы (с 4 до 8 часов утра). Люди с более длинным вариантом гена очень плохо справлялись с тестами на внимание и рабочую память. Когнитивный психолог профессор Джон Грёгер говорит: "проблемы с производительностью рано утром у тех, у кого длинный вариант, имеют важные последствия для безопасности и эффективности на работе". Руководитель исследовательской группы профессор Дерк-Ян Дейк объясняет: "Это именно то время ночи, когда сменные рабочие изо всех сил стараются бодрствовать, и происходит множество несчастных случаев, связанных с сонливостью.
Этот эксперимент проводился в лаборатории, и еще предстоит продемонстрировать, предсказывает ли ген PERIOD3 индивидуальные различия в устойчивости к работе в ночную смену". Другой член группы, доктор Малькольм фон Шанц, добавляет: "Примерно 10% населения Великобритании являются носителями только более длинной формы этого гена. Возможность того, что они генетически предрасположены к плохой работе поздно ночью, является поводом для беспокойства".
Дополнительным открытием было то, что влияние этого гена на работоспособность может быть опосредовано его влиянием на сон. Когда добровольцам позволяли спать, те, у кого была только более длинная форма гена, проводили примерно на 50% больше времени в медленноволновом сне, самой глубокой форме сна. Медленноволновой сон является маркером потребности во сне, и известно, что из-за недосыпания очень трудно бодрствовать и работать ночью.
Доктор Саймон Арчер, который ранее обнаружил, что вариации этого гена связаны с утренними и вечерними предпочтениями, заключает: "Мы знаем, что вариация PERIOD3 связана с тем, является ли человек "жаворонок" или "сова", поэтому мы ожидали, что это может повлиять на функцию биологических часов. Чего мы не ожидали, так это такого резкого влияния на сон и работоспособность". Профессор Дебра Скин добавляет: "Возможная роль часовых генов в физиологии сна человека открывает новые захватывающие возможности для исследований".
Источник: Университет Суррея