07.10.2022

Искусственный свет от цифровых устройств ухудшает качество сна

Несомненно, мы любим наши цифровые устройства в любое время суток, в том числе после захода солнца. Кто не прижимался к себе со смартфоном, планшетом и не смотрел телевизор с плоским экраном, не вставая с постели? Новое исследование исследователей из колледжа оптометрии Хьюстонского университета, опубликованное в Ophthalmic & Компания Physiological Optics обнаружила, что синий свет, излучаемый этими устройствами, может способствовать высокой распространенности нарушений функции сна. …

Предупреждение об использовании мелатонина для детского сна

Исследователи сна в Университете Аделаиды предупреждают врачей и родителей не давать детям препарат мелатонин, чтобы помочь контролировать их проблемы со сном.

Мелатонин – это гормон, который вырабатывается в организме с наступлением темноты. Он играет важную роль в точной настройке циркадных ритмов людей, таких как время начала сна, а также других биологических процессов. …

Наружное освещение ночью связано с повышенным риском рака груди у женщин

Согласно крупному долгосрочному исследованию Гарвардского университета, женщины, живущие в районах с более высоким уровнем уличного освещения в ночное время, могут подвергаться более высокому риску рака груди, чем женщины, живущие в районах с более низким уровнем освещенности.ЧАС. Школа общественного здравоохранения Чан. …

Ночью тусклый свет может сделать рак груди устойчивым к химиотерапии

У крыс с опухолями груди человека воздействие тусклого света в ночное время делало опухоли устойчивыми к стандартному доксорубицину химиотерапии рака молочной железы, но введение крысам добавки мелатонина во время воздействия тусклого света в ночное время предотвращало развитие резистентности и способствовало регрессу опухоли. …