Лучше тренироваться или покоиться, когда Вы больны?
Начиная с простуды и сезон гриппа наконец здесь, люди должны начать подготавливаться к насморкам, частому сухому кашлю и болям мышцы. Однако многие задаются вопросом, лучше ли продвигаться тот же график осуществления или удерживать до проходов болезни.
Чтобы помочь людям справиться с этим сезоном гриппа, директором первой помощи в Системе здравоохранения Университета Лойола, Кит Везелик, Мэриленд, предлагает несколько рекомендаций, за которыми люди должны следовать относительно физической активности, когда они больны. …
Лучше тренироваться или покоиться, когда Вы больны?Подробнее »